خوشمزه سدیم کم سدر ماهی در روغن نباتی / گوجه فرنگی سس

کنسرو ماهی ساردین در روغن نباتی، سس گوجه فرنگی و در نمک

شرح:

1. محصولات: ساردین کنسرو شده

2. شکل: سر، خاردار و خال خال

3. طعم های مختلف: آب شور / شور، سس گوجه فرنگی، سس گوجه فرنگی داغ، روغن نباتی

4. می تواند انواع: قلع آسان باز یا قلع طبیعی درب

5. روش ذخیره سازی: در محل خشک و سایه

مشخصات:

دلیل برای خوردن ساردین های کنسروی:

1. ساردین ها برای شما بد نیست

همانطور که قبلا ذکر شد، ساردین ها کم جیوه هستند، زیرا این ماهی در زنجیره غذایی اقیانوسی پایین است. آلودگی جیوه واقعا کمتر از ماهی های شکارچی بزرگتر است.

2. ساردین ها به طور مداوم ماهیگیری می شوند

ساردین ها در سهام بسیار زیاد هستند و همچنین به خوبی مدیریت می شوند. به همین دلیل است که بسیاری از مردم ساردین به عنوان یکی از بهترین غذاهای دریایی "Chhoices" طبقه بندی شده اند.

3. قیمت واقعا مقرون به صرفه است

اگر می خواهید غذاهای دریایی خوب و سالم داشته باشید، اما با قیمت ارزان، سپس ساردین را انتخاب کنید! در بازار، ساردین ها در قیمت های واقعا مقرون به صرفه بر خلاف ماهی تن یا ماهی آزاد فروخته می شوند. ساندین ها در میان هستند

پس از همه، غذاهای دریایی ارزان قیمت.

4. آنها طعم ماهی و بسیار خوشمزه هستند!

چه کسی گفت ساردین خوشم نمیاد؟ آنها خیلی خوشمزه هستند! علاوه بر این، ساردین ها طعم ماهی را دارند: روغن آنها چرب است، اما ماهی دارای بوی خوب هستند و می توان آنها را به بسیاری از غذاهای خوشمزه پخته کرد.

5. آنها ساده و بسیار آسان برای مصرف هستند

دستور آشپزی:

البته محصول ساردین کنسرو شده به شما یک مصرف ساده و آسان را در هر زمان و هر کجا می دهد. شما می توانید ساردین در حالی که کمپینگ به عنوان ساندویچ خوشمزه خوردن یا اگر شما می خواهید مواد غذایی سالم تر، شما می توانید یک سالاد با گوشت ساردین را. ساردین های تازه نیز بسیار ساده هستند زیرا ممکن است اندازه آنها کوچک باشد.

حالا شما می دانید چرا شما باید با انتخاب خوب مغز ساردین کنسرو شده در بازار، غذای سالم ساردین کنسرو کنید. خوردن ساردین ها برای رژیم سالم شما مناسب است و اگر شما واقعا در مورد میزان جیوه اکثر ماهی ها نگران هستید، لازم نیست هنگام غذا خوردن ساردین نگران باشید.

شما می توانید بسیاری از دستور العمل های سالم را با ساردین به عنوان مواد اصلی یا جانبی پیدا کنید. اگر قبل از آن ساردین ها را نپوشید، توصیه می کنیم ساردین ها را به جای آب جایگزین کنید زیرا این روغن به طعم ماهی های ساردین کمک می کند. و بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی محصولات غذایی سالاد ساردین را با سایر ماهی های کنسروی مانند ماهی تن نشان می دهند. شما فقط می توانید آنها را به صورت عمده خرید کنید تا قیمت های ارزان تر را بدست آورید.

ساردین ها به اندازه کافی جذاب و کمیاب هستند. شستشو آنها را با کمی نمک یک شبه نرم می کند طعم قوی خود را و آنها را برای پر کردن سالاد، قرار دادن در نان تست یا شیرینی و پنیر خامه ای، و یا خدمت به عنوان یک غذای ساده و ظریف است.

ساردین ها را می توان تا یک هفته نگه داشت، با روغن پوشیده شده است. همانطور که ممکن است از نگاه کردن به آن حدس بزنید، این دستور العمل آسان است به صورت دو برابر یا سه برابر در صورت نیاز.

تصویر به صورت زیر است: